¿A qué temperatura poner el aire acondicionado?
Por Jorge Escalante — Técnico en Refrigeración, matriculado por la Cámara Argentina de Refrigeración
Es una de las preguntas que más nos hacen, y la respuesta corta es: hay un rango ideal, y casi nunca es el que la gente elige por instinto.
En verano muchos ponen el equipo en 18°C para que enfríe “más rápido”, y en invierno lo suben a 28 o 30°C buscando lo mismo. En los dos casos el resultado es igual: el ambiente no se acondiciona más rápido, y la factura de luz sube sin necesidad.
Vamos a ver el rango recomendado para cada estación y por qué funciona así.
El mito de “más extremo = más rápido”
Esto es lo primero que conviene desarmar, porque explica todo lo demás.
La temperatura que ponés en el control es un objetivo, no un acelerador. El equipo trabaja a su ritmo para llegar a ese número y mantenerlo. Poner 18°C en verano no hace que enfríe más rápido que si pusieras 24°C: simplemente hace que el equipo no pare nunca, porque ese objetivo es mucho más difícil de alcanzar y sostener.
Lo único que conseguís exagerando el número es que el equipo trabaje más tiempo, consuma más y se desgaste antes. El confort no llega antes; solo llega más caro.
La temperatura ideal en verano
Para verano, el rango recomendado de confort ronda los 24°C.
Puede sonar “alto” si estás acostumbrado a poner 20 o menos, pero 24°C con el aire en movimiento se siente fresco y agradable, y la diferencia con el exterior es razonable para el equipo. Cuanto más grande es esa diferencia entre lo que hace afuera y lo que le pedís adentro, más esfuerzo (y más consumo) implica.
Un detalle clave: cuanto más se acerca la temperatura que le pedís a la que hace afuera, menos esfuerzo le exigís al equipo. Por eso 24°C no es una concesión al calor: es el punto donde el confort y el consumo se equilibran.
La temperatura ideal en invierno
Para calefacción, el rango cómodo está entre 20°C y 22°C.
Igual que en verano, no hace falta exagerar: poner 28°C no calienta más rápido, solo sobreexige al equipo. Con 21°C la mayoría de los ambientes quedan perfectamente confortables.
Si querés profundizar en cómo aprovechar al máximo el modo calor —cuánto consume, hasta qué frío rinde y cómo sacarle el mejor rendimiento— lo desarrollamos en una nota aparte: cómo aprovechar al máximo el modo calor de tu aire acondicionado.
Resumen rápido
| Estación | Temperatura recomendada | Error común |
|---|---|---|
| Verano | 24°C | Poner 18°C “para que enfríe rápido” |
| Invierno | 20°C a 22°C | Poner 28-30°C “para que caliente rápido” |
Un par de hábitos que ayudan
Más allá del número en el control, estas costumbres hacen que el equipo rinda mejor y consuma menos:
- Para dormir, usá el modo “sleep” o subí la temperatura. En verano, dejar el equipo a la misma temperatura toda la noche es innecesario: el cuerpo en reposo baja su temperatura, y el aire frío tiende a acumularse a la altura de la cama. El modo “sleep” sube gradualmente la temperatura mientras dormís; si tu equipo no lo tiene, programarlo en 26 o 28°C para la madrugada suele ser igual de cómodo y consume bastante menos. Evitá apagarlo del todo con un temporizador, porque el ambiente se recalienta y te despertás.
- Cerrá lo que tengas que cerrar. Puertas y ventanas hacia afuera o hacia ambientes sin climatizar. De nada sirve el mejor equipo si el frío (o el calor) se escapa, o si entra aire de un ambiente que no estás acondicionando.
- Mantené los filtros limpios. Un filtro tapado hace que el equipo trabaje más para lograr lo mismo.
Y un consejo final: el equipo rinde a su mejor temperatura cuando está bien dimensionado para el ambiente. Si sentís que el tuyo “nunca llega” por más que lo regules, puede que esté quedando corto para el espacio. Podés verificarlo con nuestra calculadora de equipos.
Si tu equipo no logra mantener la temperatura por más que lo regules bien, puede ser un tema de mantenimiento o de dimensionamiento. Escribinos por WhatsApp y lo vemos.
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